汗疱疹是一种常见的皮肤病，经常出现在皮肤摩擦、过度出汗和高温潮湿等情况下。如果汗疱疹蜕皮后裂出小口子，可以通过日常护理、外用药物和口服药物等方式来改善。

首先是日常护理。建议每天用温水清洗患处，然后轻轻擦干，保持皮肤干燥。同时，避免穿紧身衣物和摩擦患处，以免加重症状。

其次是外用药物。汗疱疹蜕皮后裂小口子往往是由于皮肤感染所引起的，可以在医生的指导下使用钙调磷酸酶抑制剂进行治疗，例如他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等。

此外，口服药物也可以考虑。如果汗疱疹蜕皮后裂小口子是由过敏引起的，可以在专业医生的指导下服用氯雷他定片进行治疗，有助于缓解瘙痒症状。

还可以尝试光疗进行治疗。如果汗疱疹蜕皮后裂小口子严重，或伴有发热、红肿等症状，应及时就医，接受专业的诊断和治疗。

此外，在日常生活中要注意清淡饮食，避免食用辛辣和刺激性食物，多摄入蔬菜水果，保持身体健康。