产后尿失禁是顺产分娩后常见的问题，通常是由于胎儿过大或分娩过程过长导致阴道壁肌肉过度扩张，未能及时恢复收缩，从而导致阴道前壁和膀胱膨出，引发产后尿失禁症状。那么，我们该如何处理产后尿失禁呢？接下来将为大家解答这个问题。

处理产后尿失禁的方法：

1、盆底肌肉锻炼

鉴于盆底肌肉的弹性减退，产后的女性应积极进行锻炼，常见的方法是进行盆底肌肉收缩运动。可以用最大力度迅速收缩阴道和肛门，然后再松弛。具体做法是连续收缩3至5次，然后放松6至10次，反复进行10至15分钟。经过3个月的训练，效果将显著。

2、手术治疗

这适用于产后尿失禁严重的产妇，手术治疗可以提高女性的生活自理能力。常见的手术包括阴道无张力性尿道中断悬吊术，通过在尿道中放置材料来增加尿道的支撑结构，从而托起膀胱，减轻尿失禁症状。

3、生物反馈

生物反馈是一种利用肌电图和压力曲线，将患者肌肉活动的信息转化为听觉或视觉信号，并反馈给患者。这种方法可以为患者提供正确的肌肉训练计划。在长时间的训练下，患者可以形成稳定的条件反射，从而获得良好的治疗效果。

以上就是关于如何处理产后尿失禁的介绍。希望上述内容对您有所帮助。