乘着周末，骑着单车，载着心爱的人一起出去透透风，玩耍一番，实在是件很惬意的事情，但是潍坊89医院耳鼻喉专家指出，春天踏青游玩之前，必须做好过敏性鼻炎的预防，别让它扰了你的好心情。那么，春天怎样预防过敏性鼻炎呢?

专家指出，春天的过敏原比较多，因此预防过敏性鼻炎必须下一番功夫，具体介绍如下：

1、有过敏性鼻炎的患者最好不要养花草和宠物，以防花粉、气味、皮毛、寄生虫引起的过敏。

2、定期的进行卫生清洁，消灭蟑螂，以防蟑螂排泄物引起过敏。

3、饮食起居有规律，避免烟、酒、辛辣食品、多吃蔬果，保持乐观开朗的情绪，避免精神刺激和过度疲劳。

4、如果有新家具和新装修房屋，在通风一段时间后入住，以防甲醛和苯引起的过敏。

5、过敏性鼻炎患者日常应经常参加体育锻炼，增加抵抗力，注意保暖，预防感冒

6、空调的温度与外界温度相差不能太大，要经常开窗通风，以防灰尘和病菌引起的过敏问题。

其实很多时候，过敏性鼻炎患者的过敏原种类比较繁多，自己在预防方面又比较粗心，所以使得疾病总是在不经意间就发作了，给健康造成了威胁。