朱航
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跑步脸部皮肤松弛吗？
发布时间：2023-09-12
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我是一个爱美的女人。最近想跑步健身，然后就怕一个问题是，跑步后脸上的皮肤松了吗？
如果你坚持健身，经常跑步，会有助于皮肤紧致，但不会导致脸部下垂。如果熬夜、疲劳，或者皮肤缺乏营养，都有可能导致皮肤下垂。平时一定要劳逸结合，多吃肌腱类食物，补充胶原蛋白，多吃蔬菜水果，补充维生素，这些都有利于改善。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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