上颌窦、筛窦、额窦和蝶窦的粘膜发炎统称为鼻窦炎。鼻窦炎是鼻窦粘膜的非特异性炎症，为一种鼻科常见多发病。鼻窦炎是一种常见病，可分为急性和慢性两类。那么预防鼻窦炎疾病的常见方法都有什么，下面有中华网健康频道为您详细讲解如下问题：鼻窦炎预防，中华网健康频道祝您早日康复。

中华网健康频道鼻窦炎专家对鼻窦炎预防方法回答：

您好，预防鼻窦炎患者的方法有：

1、有牙病者，要彻底治疗。

2、平时注意鼻腔卫生，养成早晚洗鼻的良好卫生习惯。

3、急性发作时，多加休息。卧室应明亮，保持室内空气流通。但要避免直接吹风及阳光直射。

4、慢性鼻窦炎者，治疗要有信心与恒心，注意加强锻炼以增强体质。

5、严禁烟、酒、辛辣食品。

6、保持性情开朗，精神上避免刺激，同时注意不要过劳。

7、平时可常做鼻部按摩，每日早晨可用冷水洗脸，可以有效增强鼻腔粘膜的抗病能力。

8、注意擤涕方法。鼻塞多涕者，宜按塞一侧鼻孔，稍稍用力外擤。之后交替而擤。鼻涕过浓时以盐水洗鼻，避免伤及鼻粘膜。

专家提醒：患者如病情严重请及时就医，祝您早日康复。

以上就是鼻窦炎专家介绍的关于鼻窦炎患者应该如何预防的知识，中华网健康频道祝你早日康复。