随着社会的发展，对于生活在这个时代的人们各方各面的压力集聚而来，这个时候要是处理不好这些压力很容易就会患上抑郁症。所以对于患上抑郁症的人一定要得到良好护理才能很快的走出抑郁的阴影。

　　1.提供明亮、舒适的生活环境：

　　保持患者居室环境尽量阳光充足，色彩比较明朗、协调，以暖色调为主。让患者心情放松，不让患者独处而导致其内心空虚，随时有人陪伴。

　　2.保证患者的睡眠质量：

　　抑郁患者常表现入睡困难、多梦、早醒2～3小时、醒后不能入睡等，因而要保持良好的睡眠环境，比如在卧室放置一些有自然气息的植物。不要让患者蒙头睡。

　　3.主动交谈，疏导患者心情：

　　抑郁症患者思想包袱重，情绪低落、悲观厌世，对自己的工作、学习、家庭生活及自己的前途丧失信心，认为自己一无是处、是家庭及社会的负担。可以通过让他参与家庭劳动，或者让其发挥自己的特长，通过言语交流使其减轻心里的压力，通过行动让他能够慢慢认可自己。

　　4.督促病人饮食：

　　大多数抑郁病人食欲下降，因此不可忽视饮食调护，对食欲不振者，要调配饮食花样，选择富含营养、易消化的食物;进食缓慢者，不要催促，以免噎食或摄入不足。

　　5.注意安全：

　　加强危险物品如药品、刀具、绳索、玻璃制品的管理，减少造成自杀的条件。防止患者在独处时因想不开而自杀。也防止患者伤人伤己。

　　对抑郁患者的护理需要用心。抑郁症患者是一个脆弱的群体，请记得好好安抚他们;但是抑郁症不是可怕的疾病，好好调理，只要做好护理工作，很多患者都可以康复。平时的生活中也可以通过及时调节情绪预防抑郁症。