孙松朋
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刚怀孕剧烈运动会怎样？
发布时间：2023-09-01
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怀孕的时候没发现。最近一直在健身，担心会有影响。刚怀孕后的剧烈运动怎么办？
怀孕这个阶段一般不建议剧烈运动，因为这个阶段的胚胎着床不是很牢固，剧烈运动容易引起腹痛、出血等先兆流产。就你的情况来说，如果没有腹痛和出血，一般认为问题不大，不需要担心。需要注意休息，适当活动，可以去医院定期检查。
嗯，根据你的描述，一般来说，孕早期剧烈运动可能会引起宫缩，导致胎儿流产。注意休息，不要劳累，不要提重物，不要同房。怀孕期间一定要注意合理饮食，不要吃辛辣生冷的食物，多吃新鲜的水果蔬菜，补充身体维生素，不要有太大的压力，保持心情舒适。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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