包皮水肿的原因有很多，以下是一些常见的原因：

1. 过度清洁：过度清洁会导致包皮龟头部分干燥，从而引起水肿。

2. 性交过度：过度性交可能会导致包皮内部的血液循环不畅，从而引起水肿。

3. 手淫：手淫也可能导致包皮水肿，因为手淫时会使得龟头处的血液循环不畅。

4. 压迫：在包皮上长期积累污垢和细菌，如果没有及时清洁，就会形成包皮垢，这会导致包皮水肿。

5. 感染：包皮上的感染也可能导致水肿。

6. 其他疾病：例如肾结石、尿道炎等疾病也可能导致包皮水肿。

如果您出现了包皮水肿的情况，建议及时去医院进行检查和治疗。同时要注意保持个人卫生，勤洗澡、勤换内裤等，以预防感染和其他疾病的发生。