您好，夏季是一个容易患上风湿病的季节。以下是一些建议：

1. 保持身体健康：保持良好的饮食习惯和适当的运动可以帮助预防风湿病。

2. 避免过度劳累：过度劳累会导致身体疲劳，从而增加感染风湿病的风险。

3. 注意卫生：经常洗手、勤换衣服和保持居室清洁有助于预防感染风湿病。

4. 注意饮食：多吃富含维生素C和E的食物，如柑橘类水果、草莓、西红柿等，有助于预防风湿病。

5. 及时治疗：如果您怀疑自己患有风湿病，应及时就医并按照医生的建议进行治疗。

希望这些建议能够帮助您预防风湿病。如果您还有其他问题或需要更多帮助，请随时告诉我。