当头发一薅就掉的情况出现时，可能是由于脂溢性皮炎、头癣、生活因素等引起。建议患者在头发频繁脱落且症状反复加重时，及时就医进行必要的检查，以确定原因，并在医生的指导下尽早进行针对性治疗。此外，在日常生活中需要注意一些措施，以有效预防相关疾病的发生。

1、脂溢性皮炎

当患者出现脱发情况时，头皮会明显分泌过多的油脂，甚至伴有油腻的头皮屑。这可能导致发根变得脆弱，从而引发脱发。治疗脂溢性皮炎的首要措施是保持生活规律，减少摄入油炸、辛辣和刺激性食物，同时可以口服维生素B。对于严重瘙痒的情况，可以使用抗组胺药物缓解症状。如果出现明显的皮疹，可以低剂量口服糖皮质激素。局部治疗包括抗炎止痒、去除角质、清洁头皮、使用尿素和水杨酸，以及外用二硫化硒。局部应用抗真菌药物和糖皮质激素是治疗脂溢性皮炎的首选方法。

2、头癣

当头发一扯就掉时，可能是由于头癣引起的。除了脱发症状外，头癣还会明显影响毛发的生长。治疗头癣时，最好采用口服和外用药物的综合治疗，同时定期修剪头发并做好消毒工作。可以使用酮康唑洗液清洗头发，并在局部涂抹硫磺软膏以缓解症状。适当口服一些抗真菌药物，同时在饮食方面要避免辛辣和油腻的食物。

3、生活因素

压力大、精神紧张和睡眠不足等因素通常会导致发根变得脆弱，可能引发脱发。患者应注意保持良好的生活习惯，保持心情愉悦，适当进行锻炼，注意饮食的营养均衡，及时补充微量元素。