患上慢性咽炎的人常常面临嗓子干痒、持续咳嗽等症状，尤其在夜间无法获得良好的睡眠。那么，如何应对慢性咽炎呢？

治疗慢性咽炎可以从几个方面入手。首先，需要调整不良的生活和饮食习惯，避免刺激嗓子的烟酒，辛辣食物等，尽量减少言语和过度用力嗓子的行为。在空气干燥的环境中，可以使用加湿器，外出时佩戴口罩，避免灰尘较多的地方。若存在过敏因素，应尽量避免接触过敏原。药物治疗方面，可以考虑使用雾化器进行治疗，常用的雾化药物包括普米克令舒，以及缓解症状的西地碘含片。同时，还可以使用消炎抗过敏药物，例如顺尔宁。对于难以咳出的痰液，可使用祛痰药物辅助治疗。

在西医领域，慢性咽炎的治疗常采用外用药物和抗炎治疗。常见的外用药物是润喉片，其中西药润喉片通常含有碘、季铵盐等成分。这些药物可以直接作用于感染部位，杀灭局部的细菌和病毒。而中药润喉片的种类则更为多样，例如银黄含片、复方草珊瑚含片等。

在日常生活中，患有慢性咽炎的人应避免食用辛辣刺激性食物，并可每天早晨喝一杯淡盐水。饮用淡盐水可以在局部发挥抗菌消炎的作用。希望以上的建议对您有所帮助！