严重贫血的孕妇需要及时就医，以确保胎儿健康。以下是一些可能有帮助的建议：

1. 遵循医生的建议：在怀孕期间，严重贫血的孕妇应该遵循医生的建议进行治疗和监测。这包括服用适当剂量的铁剂或其他药物。

2. 补充铁质：通过食物或补充剂来增加铁质摄入量。可以考虑吃一些含铁丰富的食物，如红肉、豆类、坚果等。

3. 控制体重：过重会增加患贫血风险，因此孕妇应该注意控制体重，避免超重或肥胖。

4. 定期检查：孕妇应该定期进行产前检查，包括血液检查、尿常规、B超等，以确保胎儿健康。

5. 改变生活方式：改变饮食习惯和生活方式可以帮助减轻贫血症状。例如，多吃富含铁质的食物，避免暴饮暴食等。

请注意，严重贫血是一种严重的疾病，需要及时就医并接受专业治疗。如果您有任何疑问或担忧，请咨询您的医生。