母乳喂养并没有固定的姿势要求，关键是确保在喂养过程中，妈妈和宝宝都感到舒适。不论是仰卧还是坐姿喂养，妈妈的身体都应该保持放松，同时背部需要有适当的支撑，这些条件就足够了。

尽管在喂养时并没有对宝宝和妈妈的身体姿势有特别的要求，但宝宝含接乳头的姿势却至关重要。宝宝需要将乳头和乳晕的大部分都含入口中，才能有效地吸允。

如果只含住乳头而未将乳晕纳入口中，这种姿势下的吸吮是无效的，不仅宝宝无法获得足够的乳汁，妈妈也容易出现乳头破损的问题。