王新霞
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排骨炖土豆的做法
发布时间:2023-11-05
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排骨炖土豆是一道经典的家常菜,其中土豆具有和胃调中、健脾利湿、宽肠通便的功效。它还能缓解胃火引起的牙痛,适合脾虚纳少的人食用。此外,土豆还具有降糖降脂、减肥、美容、抗衰老、神疲乏力、解毒消炎、活血消肿、益气强身以及改善皮肤湿疹等作用。在这个季节,不妨与家人一起品尝这道美味的排骨炖土豆。接下来,让我们了解一下制作排骨炖土豆的步骤。
主料:排骨、土豆
辅料:西红柿
调料:盐、鸡精
排骨炖土豆的制作方法如下:
1. 将土豆切成滚刀块,同时切好西红柿片。
2. 将排骨放入沸水中焯一下,以去除污物和腥味,然后将焯水后的排骨放入高压锅中。
3. 加入切好的土豆块和西红柿片,调入适量的盐和鸡精,设置炖排骨档位。
4. 炖煮完成后,再加入适量的盐和鸡精,盖上锅盖,等待2至3分钟后即可上桌享用。
制作排骨炖土豆的小贴士:
1. 确保在沸水中焯一下排骨,以确保排骨更加清洁。
2. 加入西红柿可以让汤的味道更加鲜美可口。
3. 由于汤本身已经十分美味,所以只需适量加入盐进行调味即可。
注意事项:
煮的时候可以加入一点醋,以更好地提取钙质。同时,加入一小块冰糖可以增加味道的美味程度。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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