消毒奶瓶的方法如下：

1. 煮沸消毒：将奶瓶充满水后放入锅中，确保水位刚刚淹没奶瓶，然后开火，煮3-5分钟即可。时间不要过长，以免奶瓶变形。

2. 蒸汽消毒：使用蒸汽锅前，要先彻底清洗奶瓶、奶嘴和奶瓶盖，然后放入蒸汽锅中，启动开关，等待自动切断电源。

3. 微波炉消毒：在七分满水的容器中放入奶瓶，用保鲜膜包裹；奶嘴可放在带水的容器中，然后用微波炉加热大约一分钟。但这方法不适用于塑料奶瓶。

4. 专用消毒器：也可使用专门设计的奶瓶消毒器，最好选择带有烘干功能的。在使用前，确保查看奶瓶附件，因为有些消毒器不能容纳奶瓶的把手。

无论使用哪种方法，请根据奶瓶的材质和品牌仔细阅读说明书，并根据需要调整消毒时间。建议每2-3天消毒一次，以避免宝宝的肠胃难以适应后续添加的食物。