「足少阳胆经穴」——居髎

位置：位于髋部，是髂前上棘与股骨大转子突出部连线的中点处。

《针灸甲乙经》记载：“在章门下八寸三分，监骨上陷者中。”《循经考穴编》中提及：“合居环跳上二寸五分”。《医宗金鉴》中则注明：“维道下行三寸”，即指维道向后下方三寸处。《针灸集成》中描述为：“在维道下二寸后开五分，环跳前，横直环跳，相去三寸微高些。”

功效：可舒缓腰髋不适，消除风湿寒湿。

主治：古代记述包括治疗腰痛引发的少腹疼痛、腿风、瘫痪、痿弱、腿脚等疾病，也适用于下痢等情况。

近人报道：在近现代，居髎穴被用于治疗急性腰扭伤、坐骨神经痛、髋关节及周围软组织疾病、脊髓灰质炎后遗症、胃痛、下腹痛、膀胱炎、睾丸炎、子宫内膜炎等疾病。

方例：对于腿风湿痛的治疗，可以联合使用居髎、环跳、委中穴位。

刺灸法：直刺居髎穴深度为1～2寸。艾炷灸可使用3～5壮，艾条温灸的时间为10～15分钟。

其他：居髎穴是阳跷、足少阳的会合穴位。