喝豆浆对月经没有影响，女性无需过于担心，适量饮用对身体有益。

月经是女性生殖系统成熟的表现，通常随着卵巢周期性变化，子宫内膜会周期性地脱落和出血，一般出血时间为3-7天，每次约60毫升左右。一般情况下，女性喝豆浆不会影响月经。尽管豆浆中含有一些类雌激素物质，可能会促进子宫内膜生长，导致月经延迟，但这些物质含量较低，雌激素活性也较低，不会对雌激素水平产生影响，从而对女性月经无影响。然而，并不建议女性过量饮用豆浆，因为豆浆不易消化，过量摄入可能导致腹胀、腹痛等症状。

女性平时应注重营养均衡，避免食用辛辣刺激食物，如大蒜、辣椒等；保持规律的作息，避免过度劳累。