经常感冒发烧可能是由于多种原因引起的，例如：

1. 生活习惯不良：如饮食不规律、缺乏运动、睡眠不足等。

2. 过敏反应：如接触过敏原、接触到花粉等。

3. 免疫力低下：如年龄增长、免疫系统功能下降等。

针对这些原因，可以采取以下措施来调理：

1. 改善生活习惯：保持充足的睡眠、合理饮食、适当运动等。

2. 加强锻炼身体：适当进行户外运动，增强体质，提高免疫力。

3. 避免过敏原：尽量避免接触可能引起过敏的物质，如花粉、灰尘等。

4. 及时治疗感冒发烧：及时就医并按照医生的建议进行治疗。

总之，保持健康的生活方式和积极预防感冒发烧是非常重要的。希望您早日康复！