如今，失眠困扰着许多人，有些人夜晚辗转难眠，早晨又难以醒来；有些人在清晨醒得太早，总之，睡眠时间变得异常短暂。针对这一问题，中医专家推荐了几个经过验证的治疗失眠的秘方，希望对失眠的朋友们有所帮助。

1. 生地麦冬治疗失眠：

处方：生地、麦冬、代号石、珍珠母各15克，沙参、元参、银花各12克。

用法：每天一剂，水煎，分早晚饮用。

功能：主要补肝肾，平肝安神，特别适用于失眠问题。

2. 黄芪白术治疗失眠：

处方：黄芪30克，白术、陈皮、党参、当归、甘草各9克，升麻15克，柴胡12克。

用法：每天一剂，水煎，分2次服用。

功能：主要补中益气，疏肝解郁，有效缓解失眠症状。

3. 生地夜交藤治疗失眠：

处方：大生地、制黄精、制玉竹、紫丹参、夜交藤各30克，决明子20克，朱苻神15克，合欢皮、川穹各9克，炙甘草6克，长灯芯3束。

用法：将上述药材煎汤，分2次温热服用，最好在午后和睡前半小时内服用。

功能：主要用于治疗失眠问题。

4. 丹皮栀子治疗失眠：

处方：丹皮、栀子、当归、炒白术、大枣、青皮各15克，柴胡、薄荷各10克，白芍30克，龙骨、牡蛎各60克，酒大黄5克（另包后下）。

用法：每天一剂，水煎，分早晚服用。

功能：主要清热凉血，滋阴清热，对治疗失眠症状有帮助。

以上四种药方在医生的指导下使用，可有效治疗失眠问题，帮助您轻松摆脱失眠之苦。