如果您被诊断为患有支原体肺炎，建议您立即就医并接受治疗。以下是一些可能有助于缓解症状和控制病情的方法：

1. 使用抗生素：医生可能会开具抗生素来帮助治疗支原体肺炎。

2. 加强营养：多吃富含维生素C、维生素E和锌等营养物质的食物，如肉类、鱼类、坚果、蔬菜和水果等。

3. 避免吸烟和二手烟：吸烟会增加患支原体肺炎的风险，因此应尽量避免吸烟。

4. 保持良好的卫生习惯：勤洗手、咳嗽时使用纸巾等措施可以减少病毒传播。

5. 定期复查：在治疗期间定期复查，以确保病情得到控制。

请注意，这些方法只是缓解症状和控制病情的方法之一。如果您的症状持续或加重，请及时就医并接受专业医生的治疗。