早晨起来耳鸣和头晕是现代生活中常见的症状之一，常常伴随其他健康问题一起出现。这种状况通常涉及头部，但并不具有传染性。头晕可能表现为周围性头晕或中枢性头晕。如果你遇到这种情况，你可以选择去耳科或神经科就诊。

早晨起床时感到头晕和耳鸣可能是由于前晚休息不足。睡眠不足特别容易导致大脑供血不足和内耳血液循环不良，从而引发头晕和耳鸣。此外，工作压力或生活压力过大也可能是原因之一。在这种情况下，你可能经常处于高度紧张状态，早上醒来后也更容易感到头晕和耳鸣。建议你以积极的态度对待工作和生活，放松情绪。同时，确保充足的睡眠也是十分重要的。你可以考虑服用一些药物来改善血液循环并滋养神经。对于睡眠质量不佳的情况，可以考虑服用一些有助于改善睡眠的药物，积极治疗后你的症状有望得到改善。

早晨起来头晕和耳鸣可能还可能由感冒、颈椎病、休息时间和质量不足、神经性耳鸣、高血压等因素引起。它还可能伴随着脑动脉硬化、腔隙性脑梗死、梅尼埃病、颅脑外伤综合征、神经症等疾病。在进行治疗之前，务必前往医院检查，找出引发症状的根本原因。避免盲目和无序的治疗，以防症状逐渐严重影响健康。应该积极接受检查，以免漏诊。此外，应该解决贫血、糖尿病和营养不良等健康问题。在日常生活中，注意低盐低脂饮食，避免疲劳和不规律的生活，确保充足的睡眠也是至关重要的。

当出现耳鸣和头晕症状时，务必定期测量血压。通过监测血压，你可以有效地了解自己的血压水平，然后按照医生建议正确服药。希望这些信息能对您有所帮助。