当发现乳腺增生引起腋下淋巴结肿大时，并不需要过度紧张和焦虑，但需要注意以下两点：

首先，要检查是否存在副乳腺。如果存在副乳腺，应考虑是否需要进一步处理。

其次，需要排除单纯的乳腺增生症，并注意乳腺癌引起的腋下淋巴结转移等恶性肿瘤的可能性。若发现为乳腺癌，应及时进行早期手术治疗。