肛门括约肌分为肛门内括约肌和肛门外括约肌，肛门内括约肌主要生理功能是闭合肛门和协助排便。肛门外括约肌可以使肛管紧闭，控制排便。临床上，肛门括约肌松弛多见于年老体弱的人群或者多次生产的人。

肛门括约肌松弛的几种症状

1、肛门感觉性失禁：表现为在排便前不自觉的有少量粪便溢出并伴有黏液刺激肛门皮肤，污染衣裤，此症状在腹泻的时候尤为明显。

2、肛门不完全失禁：粪便干燥的时候可以控制，一旦大便稀就会出现失禁现象。

3、肛门完全失禁：表现为患者不能随意控制排便，在咳嗽、下蹲、行走、睡觉等任何时候都会有粪便溢出，肛门周围的皮肤潮湿、瘙痒，严重的甚至溃烂、病变。

肛门括约肌松弛的预防措施

1、肛门括约肌收缩运动：主要为提肛运动，将肛门向上提，然后放松，反复进行。

2、纠正不良习惯和调整饮食：养成定时排便的习惯，排便时不要玩手机、看报纸；增加含纤维素多的蔬菜和水果，忌辛辣刺激性食物。

3、妇女产后要充分休息，有子宫下垂或者内脏下垂的患者及时接受治疗。

4、预防肛门括约肌松弛，要避免久站、久坐、久蹲。