手臂皮肤时不时会感到针刺般的不适，可能与手臂软组织损伤、带状疱疹、肱骨内上髁炎等因素有关。为了缓解这些症状，可以尝试冰敷和药物治疗。以下是具体分析：

1、手臂软组织损伤

如果你从事搬运重物的工作，长时间受到手臂损伤可能导致软组织损伤，进而引起手臂皮肤出现针刺感。可以立即局部冰敷，以改善不适症状。

2、带状疱疹

带状疱疹是一种常见的传染性疾病，感染后病毒可能会侵害手臂神经系统，导致神经发炎和坏死，从而引起局部皮肤的针刺感。需要按医生的建议使用盐酸伐昔洛韦片、泛昔洛韦片、阿昔洛韦片等药物治疗。

3、肱骨内上髁炎

肱骨内上髁炎是一种常见的非感染性肌肉炎症，可能导致神经受压，长时间压迫手臂神经会引起针刺感。应按医生的建议使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊、双氯芬酸纳缓释片等药物治疗。

除了上述因素外，还有可能是由于顿挫型带状疱疹、丹毒、颈椎病等因素导致。如果出现不适症状，应及时就诊医院进行检查，并接受正确的治疗，以促进病情的恢复。