六个月大的婴儿可以尝试多种不同的辅食，包括各种谷物，如小米、大米、黑米、紫米等，可用来煮粥或制成米糊。在准备这些食物时，可以添加一些坚果粉、虾粉和蔬菜泥等。此外，还可以给宝宝喂食各种水果泥，例如苹果、香蕉、火龙果等都适合。对于多汁的水果，如葡萄、梨和西瓜，可以榨汁后供宝宝饮用。

以下是六个月宝宝可以尝试的辅食种类：

1. 蔬菜泥：选择新鲜的蔬菜，清洗后搅拌成泥状，加入适量的油和盐，供宝宝食用，可以每天尝试不同的蔬菜，以获得全面的营养。

2. 水果泥：苹果、杏、芒果、油桃、梨、李子、南瓜等都是不错的选择。

3. 谷物和豆类：大米、燕麦、大麦等提供必要的营养，有助于预防便秘。

4. 肉类：可以尝试一些鱼肉和瘦肉，但务必确保去除骨头。

六个月宝宝尝试辅食时需要注意以下事项：

1. 从少量开始，逐渐增加：如果宝宝接受了辅食，可以逐渐增加，但不要强迫。如果宝宝不愿意吃，可以过几天再尝试，不要勉强宝宝。

2. 辅食的稠度和质地：辅食应该从稀到浓、从细到粗、从软到硬逐渐增加，以帮助宝宝适应。

3. 根据季节和宝宝健康状况添加辅食：根据季节和宝宝的健康状态来决定添加辅食，逐渐增加种类。如果宝宝的排便变得不正常，要暂停添加，等恢复正常后再继续。在炎热的夏季或宝宝身体不适的情况下，不要添加辅食，最好等到天气凉爽的秋季再开始。

4. 使用专用的婴儿餐具：婴儿餐具要保持卫生，每日消毒。喂食时，不要嘴巴接触食物再喂给婴儿，以免传染疾病。