眼睛干涩的原因有很多，以下是一些常见的原因：

1. 缺水：如果你的身体缺水，那么你的眼睛也会感到干燥。这可能是由于不喝足够的水、饮食不均衡或者缺乏睡眠等原因导致。

2. 长时间使用电子产品：长时间使用电子产品，如手机、电脑等，会让眼睛疲劳和干涩。此外，长时间看书、写字、浏览网页等也会导致眼睛干涩。

3. 过敏性疾病：某些人可能对某些物质过敏，例如花粉、灰尘等，这些物质可能会导致眼睛干涩和瘙痒。

4. 药物副作用：有些药物可能会导致眼睛干涩或者刺痛。

5. 其他疾病：某些疾病也可能导致眼睛干涩，例如糖尿病、高血压等。

如果你的眼睛感到干涩，建议你去看医生进行检查，以确定具体原因并采取相应的治疗措施。