从中医角度来看，适量饮用葡萄酒对身体有一定好处。特别对女性而言，葡萄酒是一种抗衰老、美容养颜的饮品，从中医角度来说，它具有活血化瘀的作用。此外，葡萄酒也有良好的保健功能，可以促进血液循环，有效改善心脑血管供血。长期适量饮用葡萄酒还有助于身体的养生保健和提高免疫力。

然而，在饮用葡萄酒时需注意不要过量。由于葡萄酒中含有酒精，过量饮酒可能会增加心脏负担，对心脏、脑部、肝脏和胰腺都不利。长期饮用葡萄酒可能对肝细胞造成损伤，导致酒精性肝损伤，甚至引发酒精性肝硬化。此外，酒精对胃黏膜有一定刺激作用，长期大量饮酒可能引起胃炎、胃溃疡和胃糜烂。因此，在饮用红酒时要控制饮量，最好不要超过50毫升。如果控制在这个范围内，许多副作用都可以避免。

此外，每个人的情况不同，饮用葡萄酒的量也因人而异。然而，建议在睡前饮用一小杯葡萄酒，有助于放松和改善睡眠质量。但同样要注意适量，避免过度饮用。