当今社会上存在许多肥胖的儿童，这种情况对他们的生活产生了影响。然而，在减肥的同时，许多人也希望能够增加身高。那么，如何在减肥的过程中保持身高的增长呢？

为了帮助过重的孩子减肥，最好改善他们的饮食习惯，并结合户外运动进行减肥。这样不仅能够获得较好的减肥效果，还不会对身体的生长发育产生不良影响。应尽量减少给孩子食用油炸食品和高脂高热量食物的机会，而是多食用新鲜水果、蔬菜或者饮用蜂蜜苦瓜汁等，这些食物有助于润肠消脂。此外，多参加户外运动，例如跑步、骑车等，只要坚持下去，就会产生一定的效果。

如果长时间没有改善，也可以等到孩子长大成年后考虑采用医学美容的方式，例如抽脂手术来进行减肥。抽脂手术是一种常见的减肥方法，通过在局部开一个微小的切口，利用负压抽取体内多余的脂肪，以达到减肥的效果。

在减肥期间，应避免摄入高热量和高脂肪的食物，因为这些食物不仅会影响减肥效果，还可能加重病情。养成良好的生活习惯也很重要，包括保证足够的睡眠时间。只有这样，才能实现健康减肥的目标。希望这些建议对您有所帮助！