海蛎子，又被称为牡蛎，是一种我们日常生活中常见的水产品，既可作为食材，也可用于药用。它富含氨基酸成分，具有抑制体内乳酸积累的作用，并且被认为有治疗虚弱、解丹毒、降血压以及滋阴壮阳的功效。那么，让我们一起了解一下海蛎子的营养价值。

海蛎子的营养价值如下：

1. 强肝解毒：海蛎子富含肝糖元，这种物质存在于储存能量的肝脏和肌肉中，与细胞的分裂、再生以及红血球的活性化密切相关，同时也可以增强肝脏功能。此外，海蛎子中含有丰富的牛磺酸，可促进胆汁分泌，有助于肝脏的解毒和代谢。

2. 预防心血管疾病：海蛎子具有预防心血管疾病的潜力。它可以净化血液，改善淤血情况。海蛎子中含有的牛磺酸物质有助于分解体内的胆固醇，并清除血管中的淤血，使血液循环更加畅通。此外，海蛎子还对动脉硬化、心肌梗塞、脑梗塞等疾病有良好的预防效果。

3. 提高免疫功能：海蛎子有助于增强免疫功能。它富含蛋白质、肝糖元、维生素以及18种以上的氨基酸，其中含有合成抗氧化物质谷胱甘肽所需的氨基酸。适量食用海蛎子可以促使人体内合成谷胱甘肽，从而提高免疫力。

4. 补肾壮阳：海蛎子被认为具有补肾壮阳的作用。其中的精氨酸有助于促进精子的产生，而含有的硒元素能增强精子的质量。适量食用海蛎子可以改善男性的性功能，并对性功能障碍的患者具有一定的治疗效果。

总结而言，海蛎子具有丰富的营养价值。然而，需要注意的是，脾胃虚寒和慢性腹泻的人不宜食用海蛎子。希望这些信息对您有所帮助。