不要把这些食物放进冰箱，否则可能加速变质甚至影响其他食物的保存。以下是应避免放入冰箱的十种食物：

1. 黄瓜、青椒

黄瓜和青椒不适合长时间放在冰箱里，因为冰箱的温度一般在4℃至6℃左右，而黄瓜和青椒的适宜贮存温度分别为10℃至12℃和7℃至8℃，所以不宜长时间冷藏。

2. 鱼类

鱼类也不宜长时间放在冰箱中，因为家用电冰箱的冷藏温度通常在-15℃左右，最佳冷冻温度也只能达到-20℃。这样的温度无法满足水产品的贮藏需求，特别是鱼类，在-30℃以下的温度未达到时，鱼体组织会出现脱水或其他变化，导致鱼肉变质，不适宜食用。

3. 药材

药材不适合放入冰箱中，因为长时间与其他食物混放，容易受潮并破坏药材的药性。对于一些贵重的药材，如人参、鹿茸、天麻、党参等，如果需要长期保存，最好将其放入干净的玻璃瓶中，加入适量的糯米，然后投入文火炒至暗黄，待晾凉后封严瓶盖，放在阴凉通风处储存。

4. 淀粉类食物

馒头、花卷、面包等淀粉类食物不适合放入冰箱，因为会加速其变干变硬。如果无法在短时间内食用完毕，可以密封好后放入冷冻室冷冻。同时，面包和饼干也不宜放在一起存放，否则面包中的水分会转移到饼干中，使饼干变软，而面包变硬，对两者都不利。

5. 巧克力

巧克力放进冰箱后，在取出时容易出现白霜，失去原有的醇香口感，还会促进细菌的繁殖。储存巧克力的最佳温度应在5℃至18℃之间。最好先用塑料袋密封，然后置于冰箱的冷藏室储存。取出时，不要立即打开，而是让它慢慢回温至室温后再食用。

6. 西红柿

西红柿经过低温冷冻后，肉质会变得水泡状，软烂或出现散裂现象，表面还可能出现黑斑，煮熟后没有鲜味，严重的话可能会腐烂。

7. 绿叶菜

绿叶菜放在冰箱里，叶片会更快腐坏，而且由于酶和细菌的作用，可能会生成有毒的亚硝酸盐。

8. 香蕉

香蕉不适宜存放在12℃以下的地方，否则会使其变黑腐烂。

9. 鲜荔枝

将荔枝放置在0℃的环境中一天，就会导致表皮变黑，果肉变味。

10. 草莓

草莓存放在冰箱里，果肉容易出现泡沫，并且口感大打折扣，还容易发霉。

要确保食物的新鲜和安全，避免将以上食物放进冰箱。对于那些不适合冷藏的食物，可以采取其他方法来保鲜。