如果您在痔疮手术后经常便血，可能是由于手术过程中的出血或者肛门括约肌松弛等原因引起的。以下是一些可能有用的建议：

1. 注意饮食：避免辛辣、油腻、刺激性食物，多吃蔬菜水果，保持肠道通畅。

2. 坚持排便：每天定时排便，避免憋便和过度干燥。

3. 使用药物：可以使用一些消炎止痛的药物，如布洛芬、对乙酰氨基酚等，缓解疼痛和不适感。

4. 按摩：可以进行轻柔的肛门按摩，促进肠道蠕动和血液循环。

5. 穿宽松的内裤：选择透气性好的内裤，避免过紧或者摩擦。

如果以上方法无法缓解症状，建议咨询医生或者肛肠科医生，进行进一步检查和治疗。