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樊茂蓉
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知识库 哺乳期禁吃可以吗?
哺乳期禁吃可以吗?
发布时间:2023-09-01
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哺乳期禁吃可以吗?

你好,很高兴回答你的问题。在哺乳期的饮食中,需要控制的是辛辣刺激性的饮食,不易消化的寒硬饮食,海鲜类的凉性饮食,哺乳期要尽量避免。这种饮食会引起肠胃刺激,腹泻,影响乳汁的分泌。影响,牛奶的质量。

你好,如果你是母乳喂养,首先你要注意饮食清淡。不要吃辛辣刺激的食物,最好不要吃海鲜等发制品,容易引起孩子过敏。夏天不要吃冷饮,防止孩子拉肚子。另外,一定要知道一些容易引起回奶的食物,如山楂、韭菜、大麦茶等。一旦误食,乳汁会明显减少。


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