有一些水果可以降低血脂，包括：

1. 西瓜：西瓜含有大量的果胶和维生素C，这两种成分都可以帮助降低血脂。

2. 苹果：苹果富含纤维素和抗氧化剂，这些成分可以帮助减少胆固醇的吸收。

3. 菠菜：菠菜富含叶酸和维生素K，这两种成分可以帮助降低血脂。

4. 草莓：草莓中含有大量的抗氧化剂和类黄酮，这些成分可以帮助降低血脂。

5. 柑橘类水果：柑橘类水果中含有丰富的单不饱和脂肪酸和抗氧化剂，这些成分可以帮助降低血脂。

请注意，虽然某些水果可能对某些人有益，但也不能作为一种全面的饮食计划。建议在食用任何新的饮食计划之前咨询医生或营养师。