有效预防灰指甲的方法：

1.首先要重视手足癣的防治，纠正“生了足癣不生其他病”的不正确看法。

2.不互借共用生活日用品，如鞋袜、拖鞋，脚盆、擦脚巾等不要与他人合用，这是防止灰指甲间接感染的关键所在。

3.养成良好的卫生习惯，平时勤洗脚、勤换袜，鞋袜经常曝晒，保持干燥。

4.手足多汗的人，可适当用些抑制局部排汗的治疗方法，夏季是手足癣多发期，尤其要注意。

5.搞好环境卫生，不给致病真菌创造生长繁殖的外部环境，如避免住房拥挤、潮湿，注意室内通风换气，被褥常晒，床单、衬衣裤常洗。家庭中灰指甲手足癣患者的日用品，应定期用沸水消毒，不能烫洗的物品用日光曝晒2-3小时消毒。

6.增强机体抵抗致病真菌的能力，如加强体育锻炼，注重营养，对于提高预防灰指甲

7.患了灰指(趾)甲手足癣，应及早积极认真治疗，避免病情发展及传染他人。

同时用药期间会出现胃肠道反应、转氨酶升高、药疹及皮肤瘙痒及肢体震颤等不良反应，且该药价格较贵，这些原凶均可使患者不能坚持治疗，影响治疗效果。因此在用药期间，应指导患者正确服用抗真菌药物，最大限度地减少其不良反应发生。注意观察治疗期间患者的血象、肝功等指标，如此项指标正常，患者无特殊不适，应积极鼓励患者坚持服药，做好心理疏导工作，使其树立战胜疾病的信心。在患者接受药物治疗期间，临床医师应密切注意观察，对有过敏史、高敏体质患者应慎用。

总之，随着人们自身生活质量的不断提高，现代医疗水平的不断发展，甲真菌病并不是不治之症，人们应走出不可治愈的误区，养成良好的日常卫生习惯，可有效地预防灰指甲的发生。