红斑狼疮是一种自身免疫性疾病，它的发病原因和治疗方法因人而异。目前尚无完全治愈红斑狼疮的方法，但是可以通过控制病情、改善生活习惯、使用药物等方式来减轻症状和延缓病情进展。

对于一些轻度或中度的红斑狼疮患者，可以采取以下措施来减轻症状和延缓病情进展：

1. 控制血糖：糖尿病是红斑狼疮的一个危险因素，因此需要控制血糖水平。糖尿病患者应该注意饮食均衡、合理控制餐次、避免高糖饮料和高热量食品等。

2. 加强锻炼：适当的运动可以增强身体免疫力，缓解红斑狼疮症状。建议每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动。

3. 避免接触过敏原：红斑狼疮患者应尽量避免接触过敏原，如花粉、灰尘、宠物毛发等。

4. 保持良好的心态：红斑狼疮患者应该保持乐观的心态，积极面对疾病，并与医生密切合作，遵循医嘱进行治疗。

总之，红斑狼疮是一种需要长期治疗和管理的疾病。如果您有任何疑问或需要更多帮助，请及时咨询专业医生。