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吴春波
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知识库 喝完酸奶能吃虾吗
喝完酸奶能吃虾吗
发布时间:2023-10-23
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一般情况下,饮用酸奶后不宜立即食用虾类,以免引发肠胃不适。具体原因如下分析:

酸奶是通过纯牛奶的发酵而制成的,其中富含乳酸杆菌。而虾类富含钙离子和不饱和脂肪酸等成分。如果在饮用酸奶后立即食用虾类,不饱和脂肪酸可能会与乳酸杆菌发生反应,在进入体内后干扰蛋白质的吸收,从而引发恶心、呕吐、腹胀、腹痛等不适症状。因此,为了避免发生不适情况,在饮用酸奶后应避免立即食用虾类。

在日常生活中,保持饮食的营养均衡是非常重要的。如果出现身体不适的症状,应及时就医接受诊治。


本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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