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孙冉
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知识库 凤梨要用盐水泡吗 凤梨的功效与作用
凤梨要用盐水泡吗 凤梨的功效与作用
发布时间:2023-11-21
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凤梨和菠萝是我们常吃的水果。许多人都知道吃菠萝前会用盐水泡,但对于凤梨,是否需要这样做呢?

**凤梨是否需要用盐水泡?**

其实,吃凤梨前并不强制要用盐水泡。买回家后可直接食用,如果你选择泡,确保时间在15分钟到半小时以内,过长可能滋生细菌。

**凤梨的益处**:

1. **抗癌**:凤梨的B胡萝卜素和维生素C有助于消除自由基,降低癌症风险。

2. **润肺止咳**:它有助于缓解肺部不适,如咳嗽、气管炎等。

3. **助消化**:凤梨可以提高食欲,有助于消化,还有去油腻作用。

4. **增强抗病能力**:含有维生素C和其他益生元素,能增强免疫力。

5. **清肠排毒**:它能加速代谢,有助于排毒。

尽管凤梨的好处多,但对某些疾病如湿疹、胃溃疡、肾病的患者或凝血功能障碍者不适合食用。另外,凤梨和鸡蛋最好不要同食。


本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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