风热感冒是一种常见的病毒性感冒，治疗时需要注意饮食和休息。以下是一些建议：

1. 多喝水：保持身体充足的水分可以帮助稀释痰液，缓解咳嗽和喉咙疼痛。

2. 避免冷饮：冷饮会刺激喉咙，加重症状。

3. 多休息：睡眠对身体恢复非常重要，让身体得到充分的休息。

4. 避免接触过敏原：如果您曾经接触过过敏原，如花粉、宠物毛发等，应该尽量避免再次接触。

5. 服用药物：如果症状较轻，可以口服一些退热药物或止咳药物来缓解症状。但是请务必在医生的指导下使用药物。

6. 保持室内通风：空气污染会加重病情，建议保持室内通风。

7. 注意卫生：勤洗手、保持个人卫生是预防感冒的重要措施。

总之，在治疗风热感冒时需要注意饮食和休息，避免接触过敏原，同时需要遵循医生的建议进行治疗。希望这些信息能够对您有所帮助。