损伤性休克是指在外伤、感染、手术等情况下，身体的血容量过多，导致心脏和血管受到过度压力而发生的一种急性病变。预防损伤性休克需要采取以下措施：

1. 及时就医：如果出现头晕、乏力、呼吸困难等症状，应立即前往医院就诊。

2. 保持充足的水分摄入：在治疗期间，患者需要保持充足的水分摄入，以维持身体的水平衡。

3. 控制体重：过重或过轻都会增加身体对于外部刺激的反应，从而增加受伤的风险。因此，患者需要注意饮食和运动，保持健康的体重。

4. 避免剧烈运动：在治疗期间，患者需要避免剧烈运动和过度劳累，以免引起心脏和血管的负担。

5. 正确使用药物：在治疗期间，患者需要按照医生的建议正确使用药物，并注意药物的副作用。

总之，预防损伤性休克需要综合考虑多个因素，包括身体状况、生活习惯、环境等。如果出现任何不适症状，应及时就医并遵循医生的治疗方案。