有些人因为身体出现了感染，所以白细胞会偏低，还有一些癌症病人在进行放疗后，白细胞也会大量的减少，此时患者总感觉浑身无力，失眠多梦，而且食欲也在逐渐的减退，所以体质会变得越来越差，那么，白细胞低怎么办呢？

一、注射升白针化疗后会出现白细胞降低的情况，目前医院比较常用的方法就是给患者注射升白针，但是这种方法也并不是适合所有的人，也有的人在注射了升白针后白细胞并没有明显的升高情况。二、饮食调理1、酸甜类食物：因为白细胞减少的人有食欲不振的情况，长时间食欲不振会导致营养不良，身体会更加的虚弱，所以此时可以适当的吃一些酸甜类的食物开胃，提高食欲，也能慢慢的升高白细胞。

2.含硒的食物：如果是因为化疗导致的白细胞减少，要注意多吃一些含硒的食物，因为硒元素有很好的抗癌、抗氧化作用，它可以避免白细胞在治疗的过程中被误杀，比如各种豆类，谷类，油菜，木须，菠菜，桂圆，桑葚，鸡蛋等食物都可以适当地多吃。3.维生素含量高的食物：白细胞低的人平时应该多吃一些蔬菜水果等含维生素丰富的食物，因为这样的食物不但可以增强患者的免疫力，同时还能增强食欲，为身体补充营养，白细胞减少的情况也就能得到遏制。

三、食疗方法1.鲜奶煲母鸡：把鸡肉、鲜奶、生姜加水大火烧开，再改成文火慢炖，鸡肉炖烂为止，每天睡前服用，对于x线伤害导致的白细胞减少有很好的作用。2.香菇牛肉粥：用香菇，粳米，牛肉丁加水煮粥，每天早晚分两次服用，对于白细胞减少的人也有很好的疗效。3.灵芝炖乳鸽：用灵芝，乳鸽，适量的食盐，隔水炖熟食用，对于中气不足的白细胞减少患者有很好的食疗作用。