对于宝宝感冒咳嗽，可以采取以下食疗方法：

1. 清热解毒：可以喝一些温开水、绿豆汤、姜汤等清热解毒的饮品，同时可以服用一些中药如黄连、黄芩、栀子等。

2. 补气养血：可以给宝宝服用一些补气养血的食物，如红枣、桂圆、枸杞等。

3. 防止感冒症状加重：可以给宝宝多喝水，避免饮用过多刺激性的饮料，如咖啡、茶和酒精等。

4. 增强免疫力：可以给宝宝吃一些富含维生素C和锌的食物，如柑橘类水果、牛奶、鸡蛋等。

5. 忌口：不要让宝宝吃辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜、蒜等。

希望这些食疗方法能够帮助您的宝宝缓解感冒咳嗽症状。