一般情况下，头痛和晕倒可能是由于贫血、低血压或低血糖等疾病引起的，可以按照医生的建议通过使用药物和改善生活习惯等方式来处理。在日常生活中，要注意摄入高蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼类和瘦肉，并适当进行散步、慢跑等体育锻炼。

1. 贫血是由于营养不良、慢性失血、胃溃疡等疾病引起的，主要症状包括头晕、乏力、面色苍白和活动力下降等。当贫血严重时，可能会出现晕倒甚至休克等危险症状。建议根据医生的建议使用硫酸亚铁片、琥珀酸亚铁片等药物进行治疗。

2. 低血压可能是由于体质较弱、免疫力低下或营养不良等原因导致的，其症状包括头晕和头痛等。建议在医生的指导下使用生脉饮、柏子养心丸等药物进行治疗，并且平时要注意摄入高蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼类和瘦肉。

3. 低血糖可能是由于服用降糖药物、减肥或餐后过度节食等原因引起的，导致血液供应不足，出现晕倒和头痛等症状。建议及时摄入糖块、可乐、巧克力等食物以补充能量，如果症状不能缓解，应及时就医，在医生的指导下通过静脉注射葡萄糖等药物补充血糖。