曲姗
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畏寒肢冷，手脚发凉怎么办？
发布时间：2023-09-10
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我的体质一直很弱，每年冬天都特别怕冷。我总是手脚冰凉，不知道怎么让自己不怕冷。四肢冰凉，手脚冰凉怎么办？今年冬天我想不再怕冷。
考虑到护理不好伴有体寒，要注意多吃点，暖和一些，适当吃一些蔬菜水果，不要吃一些辛辣的。然后，可以用中药进行一段时间的调理巩固。比如适当用一些金匮肾气丸进行调理，观察4 ~ 6周左右。应该会有一些改善，所以不用担心。注意保暖。
你好，我的朋友，我很高兴回答你的问题。根据你的叙述，根据中医理论，你是胃寒肾虚，体内寒气入侵所致。建议你去看中医把脉，注意自己的保暖措施。我们应该加强体育锻炼，提高身体素质。尽量不要吃那些生冷辛辣的食物。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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