功血是一种月经疾病，它严重威胁着女性健康，那么我们应该如何预防功血呢？下面就为大家详细即使四个预防功血的的措施，希望对大家有所帮助。

四个预防功血的的措施

1.保持身体健康：保持身体健康是避免发生功血的主要环节

2.注意经期卫生：除了要预防全身疾病的发生外还必须注意经期卫生每日要清洗会阴部1～2次并勤换月经垫及内裤；劳逸适度尽量避免精神过度紧张

3.加强营养：多食鱼类肉类禽蛋类及牛奶蔬菜类忌食辛辣刺激食品；用铁锅炒菜服含铁剂的药物如硫酸亚铁口服液等增加铁剂改善贫血状况

4.注意事项：平时注意不要冒雨涉水衣裤淋湿要及时更换避免寒邪侵入防止寒凝血滞瘀阻冲任而致出血过多或淋漓不净

以上介绍的是四个预防功血的的措施，希望本文能让你对四个预防功血的的措施有进一步的了解，同时也能引起对功血的重视，在平时的日常生活中做好预防。