在日常生活中，很多朋友可能会面临一些难以解决的皮肤问题，而在发作期间所带来的疼痛和瘙痒更是难以忍受。湿疹是一种普遍存在的疾病，但很多人可能对它了解不够，因此容易出错。那么，究竟湿疹是什么？

湿疹是一种常见的过敏性非传染性皮肤炎症，它是由多种内外因素引起的表皮和真皮浅层炎症性皮肤病。通常与过敏有一定的关联，并伴随着皮肤的发红、瘙痒、以及丘疹不适等症状。为了缓解症状，我们建议尽量查明病因，隔离过敏原，避免再次刺激。同时，在医生的指导下，可以使用抗过敏药物，例如氯雷他定片和优卓尔外用软膏。保持皮肤的卫生也很重要，但应注意不要用热水或肥皂清洁受损的皮肤，同时避免滥用刺激性药物，以免加重症状。此外，还要避免食用辛辣食物，因为它们可能会刺激湿疹的发作。

湿疹的诱发原因在正常情况下有很多，包括内部和外部因素。内部环境的不稳定，如患有慢性消化系统疾病、精神紧张、失眠和过度疲劳等，都可能是诱发湿疹的因素。特别值得注意的是，那些本身容易患有湿疹的人，更应该定期进行医院检查，并避免不当的外界因素的影响。另外，湿疹的发作可能与个体的过敏体质有关，成人湿疹可能由过敏因素引起。例如，对牛奶或鸡蛋过敏的人可能会引发湿疹。此外，某些化妆品或衣物也可能导致湿疹的发作，因此需要及时治疗和避免接触。

我们建议患者要注意合理饮食，避免乱吃东西，并保持良好的心态。同时，尽量避免食用辛辣刺激性食物，以预防湿疹的发作。希望这些信息对您有所帮助。