杨梅出现霉斑后，不建议继续食用，以免身体受到霉菌侵袭导致不适。

当杨梅在储存时没有充分沥干水分，或者被放置在阴暗潮湿的环境中，可能会孳生有害物质，如霉菌和微生物，导致杨梅表皮出现霉斑。在这种情况下，通常不建议继续食用，因为霉菌可能进入体内并产生不良影响，例如腹泻、呕吐和恶心等症状，对健康有害。如果不小心误食了有霉斑的杨梅，症状较为严重，可以按照医生的建议使用蒙脱石散、克拉霉素胶囊等药物进行治疗。同时，多喝热水、充分休息也有助于缓解身体不适。

杨梅是一种富含营养物质的水果，可以提供身体所需的维生素、葡萄糖和有机酸等。然而，需要注意的是，杨梅的储存时间相对较短，在冷藏环境下只能保存2至3天。因此，建议在这段时间内将其食用完毕，以免食用变质的杨梅造成不良后果。