目前生活中，高血糖是一个相当普遍的问题，尤其在一些老年人中更为常见，可能是因为平时饮食习惯不够健康所致。对于降低血糖，中药起着积极的作用。

降血糖的中药方法多种多样，其中包括生地、玄参、麦冬等草药。将它们磨成粉末后，可以直接兑水服用，这样能有效地控制血糖水平。另外，也可以采用熟地黄泡水饮用，但需要较长时间的泡制，以发挥药效。如果出现口渴、多尿等症状，可以使用麦冬和黄连组成药方进行治疗。

除了上述提到的中药，还有许多其他可用于降血糖的草药，例如党参、人参、黄芪、白术、仙灵皮、玉竹、山药、熟地黄、麦冬、知母、花粉、何首乌等。此外，地骨皮、石斛、黑梅、丹参、三七、黄连、玉米须、泽泻、白术、葛根、枸杞、桑白皮、五倍子、山玉肉等也具有降血糖的功效。然而，每个人的症状不同，因此在选择使用这些草药时，需要进行个体化的辨证施治。同时，配合饮食、运动和药物使用也是必要的。

高血糖患者需要特别注意避免食用含糖量高、脂肪含量高的食物，多食用新鲜蔬菜，戒烟戒酒，避免暴饮暴食，并且要控制日常食量。定期进行血糖检查也是必要的。希望这些信息对您有所帮助，祝您身体健康，生活愉快。