脂肪粒是指那些白色的小痘痘，常常出现在眼部周围，它们不仅不美观，还会显著影响外观。因此，迅速摆脱这些眼部脂肪粒是关键。接下来，我们将探讨一些有效的方法。

如何消除眼部脂肪粒：

1. 按摩：眼部按摩是一种良好的护理方式，特别是眼保健操。每天轻轻按摩眼部皮肤可以促进新陈代谢，帮助排除皮肤内的污垢，从而有助于消除脂肪粒。同时，在涂抹去脂肪粒的眼霜时进行按摩，可以有效减轻黑眼圈和眼袋，是高效的眼部护理方法。

2. 维生素E油：在睡前涂抹一些维生素E油在眼部脂肪粒的位置，并轻轻按摩几分钟。坚持一个月左右，眼周的脂肪粒可能会自行消失并脱落。

3. 针挑：用消毒过的绣花针慢慢挑开脂肪粒，确保找到里面的白色颗粒。之后用棉签沾点酒精消毒伤口，以防感染。挑破脂肪粒后，多涂抹一些清爽的眼霜，但如果脂肪粒位置过于靠近眼睛，出于安全考虑最好不要自行尝试。

4. 使用眼霜：眼霜对于消除脂肪粒非常有效，因此可以选择一些天然的眼霜涂抹在脂肪粒部位，以帮助消除它们，并补充皮肤所需的水分。

5. 使用眼膜：一些眼膜和卸妆油可以帮助消除脂肪粒。如果使用卸妆油去除眼部脂肪粒，先用洗面奶清洁面部，然后用卸妆油，但不要超过15分钟，也不要频繁使用。此外，它们也可以去除黑头。

6. 排毒：由于内分泌失调和面部油脂分泌过剩，毛孔堵塞导致脂肪粒的形成。因此，一些排毒养颜胶囊可能有所帮助，但要注意，它们的效果可能有限。

综上所述，这些是去除眼部脂肪粒的一些方法。除了这些方法，保持身体健康，多运动，排汗和排毒也是非常重要的。如果以上方法无效，建议咨询专业美容院或医院，不建议自行用针挑破或用手挤压。