西洋参和枸杞在日常生活中非常常见，它们都是传统中药材，深受城市白领的喜爱，因为其被认为有助于降低血压。然而，它们也有一些使用禁忌，让我们一起了解一下西洋参和枸杞泡水的使用限制。

禁忌事项：

1. 注意泡水时间

使用西洋参和枸杞泡水时，不宜浸泡时间过长，否则可能导致细菌滋生。通常来说，泡水超过十二小时的不适合饮用。

2. 适用人群

西洋参和枸杞主要用于滋补气血、补肝肾。因此，不建议用于治疗与其主要功效无关的疾病，如食积停滞、阴虚火旺、内火过盛、风热感冒、风寒感冒等。

3. 控制用量

西洋参和枸杞均属于中药材，每日使用量应保持在五克左右。过量摄入可能产生不良反应。在饮用这种水时，也应避免食用辛辣和刺激性食物。

西洋参和枸杞泡水的益处：

1. 强身健腰

西洋参和枸杞都有滋补气血的功效，而枸杞还富含多种营养成分，有助于滋养肝肾。同时，西洋参具有清热生津的作用，因此，频繁饮用西洋参和枸杞泡水可以增强体力，而不引发体内火气。

2. 提升免疫力

枸杞多糖是其中一种水溶性多糖，是枸杞的主要活性成分，具有促进免疫、清除自由基、抗疲劳、抗辐射、保护肝脏等作用。同时，西洋参中的西洋参皂苷和人参皂苷等有效成分可以促进血清蛋白合成和骨髓蛋白合成，有助于提高机体免疫力。因此，西洋参和枸杞泡水有助于提升免疫力。

3. 美白

西洋参和枸杞泡水还可以提高皮肤吸氧能力，从而达到美白的效果。如果你容易上火，还可以加入一些菊花，有助于明目和降火。

希望这些信息对你有所帮助，让你更好地了解了西洋参和枸杞泡水的使用禁忌和益处。祝愿你过上愉快的生活，身体健康。