颈椎病是一种常见的脊柱疾病，主要表现为颈部疼痛、僵硬和肌肉无力等症状。而胳膊麻、手麻则是颈椎病的一种常见症状之一。

针对颈椎病引起的胳膊麻、手麻，以下是一些可能有效的方法：

1. 休息：适当休息可以缓解颈椎病引起的疼痛和僵硬感，减轻肌肉疲劳和不适感。

2. 按摩：通过按摩、推拿等方式进行颈部按摩，可以促进血液循环和淋巴流动，缓解肌肉紧张和酸痛。

3. 热敷或冷敷：使用热水袋或冷敷物进行局部放松，可以缓解肌肉紧张和疼痛。

4. 药物治疗：如果疼痛严重或持续时间较长，可以考虑使用止痛药物来缓解症状。

5. 改变生活习惯：适当调整工作、饮食、睡眠等生活习惯，可以帮助缓解颈椎病引起的症状。

需要注意的是，以上方法只是暂时缓解症状的方法，并不能完全消除颈椎病引起的胳膊麻、手麻问题。如果症状严重或持续时间较长，建议及时就医寻求专业医生的帮助。